NIACINAMIDA

(INKI: NIACINA, NIACINAMIDA, NIACINAMIDA XXX, XXX NICOTINATO (POR EJEMPLO, NICOTINATO DE TOCOFERILO)

La niacinamida es una sustancia que cada vez despierta más interés en la industria cosmética. Detrás de este ingrediente de moda se esconde, en realidad, la conocida vitamina B3, cuyo nombre químico es niacina. En la industria cosmética se utilizan ahora los derivados de la niacina, como la niacinamida y el nicotinato de tocoferol. Muchos usuarios han comprobado que el tratamiento regular de la piel con productos que contienen niacinamida ofrece resultados increíblemente positivos. Ya sea como arma contra el envejecimiento cutáneo, la sequedad, las manchas pigmentarias, la piel impura o incluso las ojeras, la niacinamida ayuda en todos los casos y es adecuada para todo tipo de pieles.

La niacinamida en el organismo humano

La niacina, también conocida como vitamina B3, es una sustancia con la que entramos en contacto principalmente a través de los alimentos. De hecho, la vitamina B3 es una vitamina esencial para muchos procesos metabólicos del cuerpo humano. Sin embargo, nuestro cuerpo solo la produce en pequeñas cantidades, por lo que debe obtenerse a través de la alimentación. 

Quienes tratan su piel con productos que contienen niacinamida pronto descubrirán y apreciarán sus múltiples propiedades:

La niacinamida como arma contra el envejecimiento cutáneo

El colágeno y la elastina son componentes esenciales para mantener una apariencia juvenil, la firmeza y la elasticidad de nuestra piel. La elastina es un componente del tejido conectivo y el colágeno forma la estructura de soporte que le da firmeza a nuestra piel. La niacinamida puede ayudar precisamente en este sentido, ya que estimula la formación y síntesis de nuevo colágeno y elastina. El resultado: se retrasa el envejecimiento de la piel y, al mismo tiempo, se pueden reducir las arrugas y líneas de expresión visibles.

Adiós a la sequedad y la sensibilidad

Así mejora la niacinamida la resistencia de la piel: la piel extremadamente seca es el resultado de una barrera cutánea inestable, lo que altera el equilibrio hídrico de la piel. En este caso, la piel suele carecer de ceramidas naturales, que normalmente garantizan una superficie cutánea resistente. La consecuencia desagradable: sequedad, a veces incluso zonas escamosas e irritadas o incluso una sensibilidad extrema de la piel.

La buena noticia: la niacinamida es capaz de estabilizar la barrera cutánea, ya que favorece de manera significativa la formación de ceramidas y lípidos, que a su vez son componentes esenciales para una barrera cutánea sana. Como resultado, la piel vuelve a ser más capaz de retener la humedad, por lo que los signos de sequedad y sensibilidad desaparecen o se reducen significativamente. Incluso las personas que tienden a tener una piel problemática y sensible o que, por ejemplo, padecen rosácea, pueden beneficiarse de un tratamiento con niacinamida y disfrutar de un producto de uso diario bien tolerado.

Es bueno saberlo: con la ayuda de la niacinamida se puede reforzar el efecto hidratante de otros productos para el cuidado de la piel, especialmente por la noche. Además, este principio activo se combina muy bien con otros ingredientes, lo que incluso puede mejorar su efecto. Por ejemplo, la glicerina, el colesterol, el PCA sódico, el hialuronato sódico o los aceites vegetales ricos son buenas opciones para combinarlo.

La niacinamida como antioxidante

Los antioxidantes actúan en nuestro organismo como un sistema defensivo. Estas sustancias tienen la capacidad de neutralizar los radicales libres. Los radicales libres son productos de desecho que se generan en muchos procesos metabólicos, pero también por influencias medioambientales y contaminación, y que atacan nuestra estructura celular. Cuando los radicales libres entran en contacto con nuestros tejidos, un antioxidante como la niacinamida es capaz de interceptarlos y proteger así los tejidos. Lo que esto significa en última instancia para el aspecto de nuestra piel es fácil de deducir: la estructura interna de la piel sufre menos daños, por lo que se mantiene sana durante más tiempo y, en consecuencia, también puede tener un aspecto saludable durante más tiempo. Dado que la piel se deteriora más lentamente, se puede frenar, por ejemplo, el envejecimiento cutáneo.

La niacinamida refina la textura de la piel y combate el acné

Una propiedad especial de la niacinamida es que regula la producción de sebo, una de las razones por las que este ingrediente activo es cada vez más popular entre los usuarios. El sebo (la grasa natural de la piel) es una de las principales causas de la aparición de granos e impurezas. En este caso, la piel produce demasiado sebo, los poros se obstruyen, se forma una inflamación y aparece el grano. La niacinamida contrarresta precisamente este efecto, ya que inhibe en cierta medida la producción de sebo y, además, como vitamina, tiene un efecto antiinflamatorio. Como resultado, no solo se producen menos impurezas, sino que la piel también se ve más mate y mucho más uniforme.

Los poros se ven más pequeños y la textura de la piel se refina

Este fenómeno también se debe a que, al regularse la producción de sebo, hay menos suciedad «visible» que se acumula o permanece en los poros. De este modo, cada poro individual también es menos visible, por lo que la piel presenta un aspecto más fino y limpio en general.

Niacinamida y manchas pigmentarias

Las manchas pigmentarias y seniles se producen porque en algunas zonas de la piel se acumula un exceso de melanina. Cuanto más envejecemos, más a menudo nuestro cuerpo comete este «error». Sin embargo, la niacinamida también ayuda en este caso: al inhibir la síntesis de melanina en general, se forman menos manchas pigmentarias. Las manchas pigmentarias ya existentes se aclaran visiblemente con la niacinamida y todo el rostro luce más radiante y juvenil.

Aplicación de niacinamida: eficaz en forma de sérum, crema o tónico.

Existen diferentes formas de aplicar la niacinamida, que dependen del tipo de piel de cada persona y, por lo tanto, de sus necesidades. Básicamente, la niacinamida se puede aplicar de muchas formas diferentes: como tónico facial, crema de día o de noche, sérum, etc. Lo importante es que el cuidado sea siempre equilibrado. Es decir, la niacinamida debe combinarse siempre con otros principios activos y, sobre todo, con hidratantes que sean beneficiosos para la piel.

¿Y la dosis?

En los productos con niacinamida es posible encontrar una amplia gama de concentraciones del principio activo. Mientras que en los productos para el cuidado de la piel destinados al tratamiento del acné ya se han obtenido excelentes resultados con formulaciones que contienen tan solo un 2 % de niacinamida, en los sérums y potenciadores (por ejemplo, con fines antienvejecimiento) no es raro encontrar concentraciones de hasta un 10-20 %.

No te asustes con el «Nia-Flush»

Se recomienda cierta precaución cuando la niacinamida se combina en altas concentraciones con, por ejemplo, un principio activo igualmente ácido como la vitamina C. En ese caso, se produce una transformación en ácido nicotínico en la piel, lo que puede provocar una fuerte dilatación de los vasos sanguíneos y, por lo tanto, un enrojecimiento temporal de la piel, el denominado «rubor por niacinamida». Además, puede producirse un cosquilleo y hormigueo en la cara, pero en realidad todo esto es inofensivo. No obstante, se trata de una especie de reacción exagerada de la piel que debe evitarse. Por lo tanto, lo mejor es que los principiantes en el uso de la niacinamida empiecen con una fórmula que contenga entre un 1 y un 5 % de niacinamida (en el caso de pieles más maduras, la cantidad puede ser algo mayor) y, a continuación, se pueda aumentar lentamente, dependiendo de la tolerancia individual. Además, la niacinamida y la vitamina C no deben utilizarse juntas de forma inmediata, solo si es absolutamente necesario, pero con un intervalo de 15 a 30 minutos, entonces no hay nada que temer.

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